Begeleide meditaties met visualisaties en lichtfrequenties
Wil je verder verdiepen in een thema in je eigen tijd?
Voor borging na een sessie kan het fijn zijn om te luisteren naar een thema dat jou uitnodigt om ermee te werken. Waarmee de energie verder kan ontwikkelen in jou. Uiteraard ook te gebruiken om zonder sessie mee aan de slag te gaan. De meditaties hebben een inleiding, visualisaties en/of lichtfrequenties voor heling.
De meeste mediaties vind je op SoundCloud en een aantal op Spotify en de #1 meditatieapp Insight Timer.
De opnames voor de mediaties zijn in samenwerking met Jeroen van Rijckevorsel en met Satya Mantra Music heb ik een mantra opgenomen met gezongen en gesproken lichtfrequenties.
Ik hoop dat ze je helpen terug te keren naar je basis, de warmte van je hart en de stilte van je midden. Zoek een rustige plek op, zet een koptelefoon op of doe oortjes in zodat je helemaal kunt genieten van wat ik je wil vertellen en laten ervaren.
In deze opnames luister je naar lichtfrequenties. Een ’taal’ die helend en activerend werkt.
Bij de meditatie neem ik je eerst mee om je hart open te stellen om te ontvangen.
De mantra is om je helemaal te laten floaten op de rustgevende tonen en in 27 minuten onder te dompelen in lichttaal frequenties.
Als je nog niet eerder een lichtfrequentie activatie hebt ontvangen; dan kan je eerst de uitleg ‘Lichttaal, wat is het?’ beluisteren voor meer informatie.
Zorg dat je een rustig moment hebt voor het beluisteren; op een plek zonder ruis en waar je je ogen kunt sluiten.
De begeleide meditaties en lichtfrequenties die ik heb geschreven en opgenomen helpen je terug naar je basis, de warme van je hart en de stilte van je midden door reflectie en visualisaties.
Neem een rustig moment voor jezelf, waar je niet gestoord kunt worden om het door jou gekozen thema in alle openheid te ontvangen.
