Een belangrijke levensles: geef het door

 In Bewustwording, Bij je gevoel komen, Geluk, gevoel, Hoofdenhart, Zelfinzicht

Ik wil je iets toewensen. Dat je efficiënt gebruik maakt van de ervaringen van anderen in het uitvinden van je eigen, hoogstpersoonlijke weg door het leven. Je denkt misschien dat je het allemaal zelf moet uitzoeken en doen. En ja, in sommige gevallen is het ook essentieel om dingen zelf te ontdekken en ervaren. Maar je mag ook gebruik maken van de levenservaring van anderen, want alles is al een keer uitgezocht. Door anderen die dat ook weer hoogstpersoonlijk en strikt individueel hebben gedaan. Help en leer van elkaar. Waarom zouden we anders allemaal verbonden zijn met elkaar en lopen we in de essentie tegen dezelfde dingen aan?

Doen, doen en doen

Het hele leven zit barstensvol lessen. Het is namelijk de bedoeling dat je in je leven uitgroeit tot je mooiste zelf. Ik bedoel dan groeien van binnenuit. Dat je op weg naar ouder worden steeds meer lessen verzameld en je schoenen steviger worden. Op een gegeven moment zijn je zolen mooi vol en heb je je eigen opleiding van het leven vormgegeven. Je staat stevig, mild en liefdevol.

Je lessen verzamelen gaat gepaard met proberen, kwetsbaar zijn, uitglijden, vallen, moed vinden om het opnieuw te proberen, kortom: doen, doen en doen. Nou kan je best wel moe worden van al dat doen. Luister dan eens goed naar de lessen die tussen de zinnen doorsijpelen van een wijze oudere (overlopend van levenservaring), leraar, partner, therapeut of coach of vriend(in). In mijn leven was mijn vader zo’n wijze oudere, die me prachtige wijsheden heeft bijgebracht.

Grootse levensles

De mooiste en misschien wel belangrijkste levensles die ik van mijn vader kreeg was er één niet lang voordat hij deze wereld verliet. Het is een mantra geworden die ik inmiddels in het groot en klein heb toepast. Tijdens één van onze laatste dierbare middagen samen zei hij tegen me: ‘Geef het leven maar door meisje’. Hij wist van mijn rijkelijk late, uit de diepte opgeborrelde kinderwens en in het licht van zijn onvermijdelijk naderend afscheid kon ik me niets mooiers voorstellen dan dat ik nieuw leven op de aarde zou zetten. Thuisgekomen was de schok zichtbaar in de ogen van mijn lief toen ik mijn nu helemaal wakker geworden wens met hem deelde. Wat doorgeven? Het leven? Ja. Het mocht zo zijn en een klein jaar later lag er zacht, nieuw leven in mijn armen in de vorm van onze zoon.

In het klein

Inmiddels pas ik ‘geef het door’ toe op verschillende manieren, want de grootste manier die ik kon verzinnen heb ik twee keer in de praktijk gebracht en daarmee lopen er nu twee kinderen rond in mijn leven. Uit praktische overwegingen houd ik het nu dus wat kleiner. Geef het door is een alledaags iets geworden. Want als ik me gelukkig, zonnig, uitbundig, positief, zacht, kortom prettig voel, dan deel ik dat. Ik geef mijn gevoel door via een positieve post op social media of aan de eerste de beste ander die ik tegenkom.

Waar ik dan ook mag zijn. En dat kan in het heel klein. Simpelweg met een lach naar iemand die ik voorbij fiets, een positieve foto en tekst op social media plaatsen, een aai over de bol van mijn kinderen, een spontaan compliment uitdelen, een dikke knuffel geven aan onze poes, een warme blik schenken aan een wildvreemde terwijl onze blikken kruisen over de groenten in de supermarkt, een hand op de schouder, aanbellen met een stukje van mijn met liefde zelfgebakken taart bij de buurman. Zomaar. Omdat de zon in mij schijnt. Omdat het zo heerlijk is om dat wat fijn voelt te delen. Omdat de wereld er een stukje lichter, zachter en mooier van wordt.

Vandaag schijnt de zon

Misschien heb jij een goede dag vandaag en dans je door de dag, bij een ander kan het weleens tegenzitten vandaag. Best wel heel erg tegenzitten. En voor die persoon is het dan de opsteker van het moment dat jij voorbij komt; op social media of in levende lijve.

Dus. Voel je het, deel het dan. Laat het stromen. Meteen. Schenk je glimlach aan de eerste de beste. En mocht het nou eens tegenzitten bij jou, laat je hoofd dan niet hangen maar let goed op. Want wie weet lees je een inspirerend berichtje of valt een warme blik van een volstrekt vreemde je ten deel, die je zomaar uit je sombere of bozige bui trekt. En zo lééft het voort.

Iedere dag opnieuw in het klein en al die vele kleine beetjes… maken het groot.

 

 

In mijn praktijk en in mijn workshops begeleid ik mensen die (meer) in contact willen komen met het gevoel, zodat er ervaren van binnenuit ontstaat. Dat werkt heel bevrijdend, zorgt voor inzichten en maakt dat je gaat leven vanuit wie je ten diepste bent. Wil je meer weten? Neem dan contact met mij op voor een intakegesprek.

Wil je een berichtje ontvangen als er een nieuw artikel verschijnt? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief.

Dit artikel is ook verschenen op Nieuwetijdskind.com.

Recommended Posts