Één van de belangrijkste dingen die we kunnen doen, is ons hart openen. Het hart wordt aangeraakt als we mooie dingen zien of voelen. Liefde van mens tot mens, tussen mens en dier, mens en [...]
Je gaat er niet ‘zomaar’ in. Drie dagen en 2 nachten in stilte in het volslagen donker. Althans, ik niet. Mijn voorbereiding was gedaan. Ik had ingevoeld en me ingelezen (zie mijn [...]
Het is maandagavond. In de verwarmde hot yoga ruimte lig ik op mijn zij in foetus houding. De les is al even bezig en al vanaf het begin voel ik dat er ‘iets’ gaat gebeuren. Mijn lijf voelt [...]
Soms zijn er mensen of situaties die ik liever uit de weg ga. Omdat ik voel dat ik leeg getrokken word. Of omdat ik het moeilijk vind. En vaak is het één dan het gevolg van het ander. Dat levert [...]
Ik wil je iets toewensen. Dat je efficiënt gebruik maakt van de ervaringen van anderen in het uitvinden van je eigen, hoogstpersoonlijke weg door het leven. Je denkt misschien dat je het allemaal [...]