Coachen

Als kind creëerde ze het beeld van zichzelf dat ze ‘niet goed genoeg was’. Tijdens haar hele leven waren er situaties geweest die dit beeld bevestigden; ze werd altijd als laatste [...]

Vier jaar geleden gaf ik uiting aan wie ik vanuit mijn hart wilde zijn; iemand die anderen aanraakt op een diepere laag en vanuit die verbinding mensen naar het gevoel brengt. Ik startte mijn [...]

Vanochtend alweer de derde dansworkshop bij Chantal. Misschien goed om even het begrip danscoaching toe te lichten. Het gaat hier niet om het beter leren dansen of zo. Tenzij je het leven zelf [...]

Als mensen in mijn praktijk komen dan hebben ze een vraag. Omdat het ergens niet lekker loopt. Knelt. De aanleidingen zijn even divers als er mensen zijn, maar altijd is er dat ene besef; je gaat [...]

We kennen allemaal, op één of andere manier, dat gevoel dat alles perfect is en je leven op rolletjes loopt. Dat is leven op z’n best. Je hoeft nauwelijks moeite te doen, je geniet, je voelt je [...]

Als je lichaam fluistert is dat een hint Het wil dat je luistert, voordat het schreeuwen begint   Met een plof gaat ze zitten en klapt haar laptop open. Leest de opdracht nog eens door. [...]

Ik buig voorover en probeer met gestrekte benen mijn neus tegen mijn knieën te duwen. Mijn hamstrings protesteren. Zweet druipt van mijn hoofd en maakt stipjes op mijn yogamat. Ik produceer een [...]