Archives

Vier jaar geleden gaf ik uiting aan wie ik vanuit mijn hart wilde zijn; iemand die anderen aanraakt op een diepere laag en vanuit die verbinding mensen naar het gevoel brengt. Ik startte mijn [...]

Vanochtend alweer de derde dansworkshop bij Chantal. Misschien goed om even het begrip danscoaching toe te lichten. Het gaat hier niet om het beter leren dansen of zo. Tenzij je het leven zelf [...]

Als mensen in mijn praktijk komen dan hebben ze een vraag. Omdat het ergens niet lekker loopt. Knelt. De aanleidingen zijn even divers als er mensen zijn, maar altijd is er dat ene besef; je gaat [...]

We kennen allemaal, op één of andere manier, dat gevoel dat alles perfect is en je leven op rolletjes loopt. Dat is leven op z’n best. Je hoeft nauwelijks moeite te doen, je geniet, je voelt je [...]

Als je lichaam fluistert is dat een hint Het wil dat je luistert, voordat het schreeuwen begint   Met een plof gaat ze zitten en klapt haar laptop open. Leest de opdracht nog eens door. [...]

Emoties. Die kennen we allemaal. En iedereen die zich wel eens op het pad heeft begeven van innerlijke groei, weet van het belang van emoties. Dat je ze beter niet onderdrukt, dat je ze toe mag [...]

Loslaten. Bijna op de helft ben ik nu. Schat ik in. Tenzij de oersterke genen van mijn oma – die bijna de 100 aantikte – in mij genesteld zijn, dan ben ik nog lang niet op de helft. [...]

“Deze les sluiten we af met een geleide meditatie” zei mijn yogaleraar op een dag nu zo’n twintig jaar geleden. Eh? Ik zat toch al best wat jaren op yogales, maar dit was nieuw [...]